پشت پا نشسته دستگاه
Lever Seated Leg Curl
عضله · MUSCLE
حرکات پشت پا
مجموعهی کامل حرکات پشت پا — همراه با آموزش اجرای صحیح برای هر سطح.
۲۹حرکت
نمای روبهرو
نمای پشت
موقعیت پشت پا روی نقشه آناتومی
فیلترهاحذف همه
حرکات متوسط، مبتدی
۱ حرکت
پشت پا نشسته دستگاه
Lever Seated Leg Curl
حرکتی با این مشخصات پیدا نشد
ترکیب فیلترهای فعلی نتیجهای ندارد. فیلترها را پاک کن یا عبارت دیگری جستجو کن.
در بارگذاری حرکات مشکلی پیش آمد
اتصال به بانک حرکات برقرار نشد. چند لحظه بعد دوباره امتحان کن.
همه حرکات نمایش داده شد
LINKS