عضله · MUSCLE
حرکات بالابرنده کتف
مجموعهی کامل حرکات بالابرنده کتف — همراه با آموزش اجرای صحیح برای هر سطح.
۲حرکت
نمای روبهرو
نمای پشت
موقعیت بالابرنده کتف روی نقشه آناتومی
فیلترهاحذف همه
حرکات کتلبل
۰ حرکت
حرکتی با این مشخصات پیدا نشد
ترکیب فیلترهای فعلی نتیجهای ندارد. فیلترها را پاک کن یا عبارت دیگری جستجو کن.
در بارگذاری حرکات مشکلی پیش آمد
اتصال به بانک حرکات برقرار نشد. چند لحظه بعد دوباره امتحان کن.
همه حرکات نمایش داده شد
LINKS